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怀孕前应终止哪些不良嗜好

2019年07月17日 上海母婴网

怀孕前应终止哪些不良嗜好

很多人在怀孕之后还不知道该如何忌嘴,有些人觉得宝宝的生命力是顽强的,不良嗜好不会影响到宝宝的健康,母婴频道告诉大家这样的想法是错误的,宝宝虽然很坚强,但是我们的不良嗜好会影响到宝宝的健康,下面来一起看看相关方面的介绍吧。

过量食用辛辣食物:我们都知道,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大,本身就可以影响孕妇的消化功能和排便,如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯,结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状,另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给,甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前个月应停止吃辛辣食物的习惯。

过量食用高糖食物:怀孕前,夫妻双方尤其女方,若经常食用高糖食物,常常可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后,由于孕妇体内胎儿的需要,孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构,则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康,更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长,并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后,孕妇成为典型的糖尿病患者

怀孕前应终止哪些不良嗜好

,而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者,影响宝宝的健康成长。

因此,计划怀孕的夫妻,尤其是希望自己宝宝健康的母亲,为了您能够生一个健康的宝宝,怀孕前应调整好您的饮食结构。

总之,母婴频道提醒所有想要怀孕的朋友们在怀孕之前一定要注意自己的饮食问题,不要食用辛辣有刺激性的食物,这样会影响到我们的身体健康,同时也会危害到宝宝在体内的发育,对宝宝也是很不负的,希望大家都能够注意以上的这些方面。

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