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对孕妈咪来说充足的叶酸还能帮助有效地预防

2020年02月20日 上海母婴网

叶酸有帮助细胞分裂成长以及形成DNA的作用。对孕妈咪来说充足的叶酸还能帮助有效地预防胎儿神经管发育异常,同时预防巨幼细胞性贫血,对胚胎器官的分化和发育不可或缺,还可以预防早产,所以补充叶酸对孕前妈妈很重要。

叶酸高含量食物Top10(每100克食物所含量)

1、卷心菜240微克

叶酸高含量蔬果排行榜(图)

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